Sa mga nagdaang taon, sa pagtaas ng katanyagan ng industriya ng fitness, ang mga sports tulad ng yoga, Pilates, dumbbells, atbp. ay nagustuhan ng mas maraming tao. Gayunpaman, ang isang bagong uri ng ehersisyo ay unti-unting umuusbong kamakailan, na kung saan ay ang antas ng kompetisyon na ehersisyo......
Magbasa paAng pagkahumaling sa fitness ay lumalaganap sa mundo, na sinamahan ng paghahanap ng mga kagamitan sa fitness. Ang kalidad at pagganap ng mga kagamitang ito ay direktang nakakaapekto sa pagiging epektibo ng pagsasanay. Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit na ang mga dumbbell barbell ay isa sa mga pinak......
Magbasa paAng pagsasanay sa lakas ay nagpapalusog sa katawan. Naniniwala ako na maraming tao ang nasisiyahan sa pagpunta sa gym para sa pagsasanay sa lakas. Ang Kettlebell Connect ay isang fitness equipment na nagbibigay-daan sa mga user na magtakda ng iba't ibang timbang at ayusin ang kanilang mga resulta ng......
Magbasa pa