Silya ng Oak Pilates

Ang Pilates chair ay isang makapangyarihang device sa Pilatesequipment. Pagbutihin ang pagganap ng mga atleta sa pamamagitan ng lakas ng itaas at ibabang katawan, magsagawa ng pagsasanay sa rehabilitasyon at pagbutihin ang pisikal na kondisyon pagkatapos ng pinsala. Madali ang fitness, i-release ang stress, tamasahin ang malusog na katawan. Ang anyo ng paggalaw ng steady chair ay ang paggalaw ng katawan pataas at pababa , hinahamon ang balanse at lakas ng katawan. Ang matatag na upuan na ito ay gumagamit ng natatanging sistema ng pagpapalit ng tagsibol, na maaaring baguhin ang kahirapan ng paggalaw nang mas maginhawa, at epektibong maprotektahan ang kagamitan. Ang aparatong ito ay hindi lamang ginagamit bilang isang solong tao, ngunit maaari ding palitan sa isang kurso ng grupo. Ang pagsasanay ng daan-daang mga paggalaw ay maaaring ganap na matugunan ang mga kinakailangan at impluwensya ng mga kurso ng grupo. Oak Pilates chair