Balita

Pilates Rings: Isang Bagong Antas ng Ehersisyo

Ang Pilates ay isang uri ng ehersisyo na pinagsasama ang pag-uunat, paghinga, at pagkondisyon upang itaguyod ang flexibility, lakas, at tono ng kalamnan. Isa sa pinakamainit na uso sa Pilates ngayon ay ang paggamit ng Pilates rings.

Mga Rubber Dumbbells: Ang Mainam na Paraan para Manatiling Fit sa Bahay

Ang isang mahalagang piraso ng kagamitan para sa anumang home gym ay isang hanay ng mga dumbbells. At pagdating sa dumbbells, goma ang malinaw na panalo.

Mga Bentahe ng Aluminum Handle Jump Rope

Ang jumping rope ay isang masaya at epektibong paraan upang palakasin ang iyong puso at gumalaw ang iyong katawan. Maaari itong gawin halos kahit saan at nangangailangan ng kaunting kagamitan maliban sa isang mahusay na kalidad na jump rope. Ang isang bago at pinahusay na jump rope ay tumama kamakai......

Ano ang mga gamit at tampok ng Rigs and Racks?

Ang mga mahilig sa fitness at mga atleta ay palaging nakaabang para sa susunod na kagamitan upang mapahusay ang kanilang mga ehersisyo.

IWF Barbell

Ligtas na Lumakas: Ang Mga Benepisyo ng Paggamit ng Mga Bumper Plate sa Iyong Pag-eehersisyo

Ang mga bumper plate ay mga weight plate na karaniwang ginagamit sa powerlifting at Olympic weightlifting.